+7 (863) 303-21-18
г. Сочи, переулок Горького, 22

Какую спортивную форму носить зимой?

Какую спортивную форму носить зимой?

Зима — совсем не повод прекращать тренировки на свежем воздухе, просто нужно сменить летнюю спортивную форму на более подходящую. Рассказываем об основных принципах подбора одежды в минусовую температуру.

В первую очередь, стоит отказаться от хлопка, отдав вместо него предпочтение эластану или мерилу. Хлопок безусловно качественный натуральный материал, но он активно впитывает пот, намокает и сильно охлаждается, из-за чего носить его в минусовую погоду становится опасно.

Во-вторых, под спортивную форму необходимо поддевать термобельё, в том числе — термолеггинсы под обычные беговые, если утро выдалось особенно морозным.

В-третьих, лучший вариант верхней одежды — мембранные куртки, а также перчатки и шапки с защитой от ветра. Под такую куртку желательно надеть флисовую кофту.

И наконец, кроссовки: они должны быть с хорошей амортизацией, утеплением и нескользящей подошвой на случай, если беговые дорожки не уберут от снега. Впрочем, по наледи в любом случае лучше не бегать — это может быть травмоопасно.


Случайные новости

Электропроводящую ткань представили в Массачусетском технологическом университете
28.05.2017

Электропроводящую ткань представили в Массачусетском технологическом университете

О новой разработке доложили учёные из ведущего американского университета — Массачусетского технологического. Чтобы наделить обыкновенную ткань электропроводностью и способностью создавать энергию, на неё был нанесён слой особых полимеров. В результате после трения ткань смогла «включить» светодиод...

North Face Moon Parka — первая в мире куртка из паутины
06.09.2019

North Face Moon Parka — первая в мире куртка из паутины

​Spiber — японский производитель биоматериалов — объявил о выпуске первой в мире куртки, сшитой из паучьего шёлка. По словам разработчиков, уникальная North Face Moon Parka тёплая, дышащая и водонепроницаемая...

Компания Nike запатентовала самонадевающиеся кроссовки
10.05.2018

Компания Nike запатентовала самонадевающиеся кроссовки

Nike — крупнейший производитель спортивной одежды и обуви — продолжает патентовать технологии будущего. На этот раз компания запатентовала самонадевающиеся кроссовки: их подошва выглядит как миниатюрная конвейерная лента, которая самостоятельно одевает обувь на стопу.

Китайцы создали «умный» шёлк, который реагирует на влажность
19.04.2019

Китайцы создали «умный» шёлк, который реагирует на влажность

Новое изобретение представили учёные из Университета Нанькай в северокитайском Тяньцзине: ткань на основе натурального шёлка, которая сжимается, оказавшись во влажной среде. Таким образом материал имитирует поведение настоящей мышцы, способной напрягаться и расслабляться.

В Тверской области представили антибактериальный комбинезон. Он сделан из льна
10.08.2020

В Тверской области представили антибактериальный комбинезон. Он сделан из льна

​7 августа в Тверской области состоялся «День льняного поля», посвящённый льняной промышленности и изделиям из льна.