Зима — совсем не повод прекращать тренировки на свежем воздухе, просто нужно сменить летнюю спортивную форму на более подходящую. Рассказываем об основных принципах подбора одежды в минусовую температуру.
В первую очередь, стоит отказаться от хлопка, отдав вместо него предпочтение эластану или мерилу. Хлопок безусловно качественный натуральный материал, но он активно впитывает пот, намокает и сильно охлаждается, из-за чего носить его в минусовую погоду становится опасно.
Во-вторых, под спортивную форму необходимо поддевать термобельё, в том числе — термолеггинсы под обычные беговые, если утро выдалось особенно морозным.
В-третьих, лучший вариант верхней одежды — мембранные куртки, а также перчатки и шапки с защитой от ветра. Под такую куртку желательно надеть флисовую кофту.
И наконец, кроссовки: они должны быть с хорошей амортизацией, утеплением и нескользящей подошвой на случай, если беговые дорожки не уберут от снега. Впрочем, по наледи в любом случае лучше не бегать — это может быть травмоопасно.
Электропроводящую ткань представили в Массачусетском технологическом университете
О новой разработке доложили учёные из ведущего американского университета — Массачусетского технологического. Чтобы наделить обыкновенную ткань электропроводностью и способностью создавать энергию, на неё был нанесён слой особых полимеров. В результате после трения ткань смогла «включить» светодиод...
North Face Moon Parka — первая в мире куртка из паутины
Spiber — японский производитель биоматериалов — объявил о выпуске первой в мире куртки, сшитой из паучьего шёлка. По словам разработчиков, уникальная North Face Moon Parka тёплая, дышащая и водонепроницаемая...
Компания Nike запатентовала самонадевающиеся кроссовки
Nike — крупнейший производитель спортивной одежды и обуви — продолжает патентовать технологии будущего. На этот раз компания запатентовала самонадевающиеся кроссовки: их подошва выглядит как миниатюрная конвейерная лента, которая самостоятельно одевает обувь на стопу.
Китайцы создали «умный» шёлк, который реагирует на влажность
Новое изобретение представили учёные из Университета Нанькай в северокитайском Тяньцзине: ткань на основе натурального шёлка, которая сжимается, оказавшись во влажной среде. Таким образом материал имитирует поведение настоящей мышцы, способной напрягаться и расслабляться.
В Тверской области представили антибактериальный комбинезон. Он сделан из льна
7 августа в Тверской области состоялся «День льняного поля», посвящённый льняной промышленности и изделиям из льна.