Логотип «Харбегон»
г. Севастополь, Фиолентовское шоссе, 1 
zakaz@harbegon.ru harbegon
+7 (863) 303-21-18
г. Севастополь, Фиолентовское шоссе, 1

Какую спортивную форму носить зимой?

Какую спортивную форму носить зимой?

Зима — совсем не повод прекращать тренировки на свежем воздухе, просто нужно сменить летнюю спортивную форму на более подходящую. Рассказываем об основных принципах подбора одежды в минусовую температуру.

В первую очередь, стоит отказаться от хлопка, отдав вместо него предпочтение эластану или мерилу. Хлопок безусловно качественный натуральный материал, но он активно впитывает пот, намокает и сильно охлаждается, из-за чего носить его в минусовую погоду становится опасно.

Во-вторых, под спортивную форму необходимо поддевать термобельё, в том числе — термолеггинсы под обычные беговые, если утро выдалось особенно морозным.

В-третьих, лучший вариант верхней одежды — мембранные куртки, а также перчатки и шапки с защитой от ветра. Под такую куртку желательно надеть флисовую кофту.

И наконец, кроссовки: они должны быть с хорошей амортизацией, утеплением и нескользящей подошвой на случай, если беговые дорожки не уберут от снега. Впрочем, по наледи в любом случае лучше не бегать — это может быть травмоопасно.


Случайные новости

Не всем респираторы одинаково полезны. Врачи объяснили, кому лучше использовать обычные маски
26.02.2021

Не всем респираторы одинаково полезны. Врачи объяснили, кому лучше использовать обычные маски

​Всемирная организация здравоохранения ещё в начале пандемии заявила, что защитить от заражения могут не только медицинские маски, но и респираторы FFP2. Однако это не было рекомендацией — и если медикам представители ВОЗ действительно советуют применять респираторы, то некоторым людям лучше использовать медицинские маски при условии их своевременной замены.

Российские учёные создали ткань с фотокатализаторами, которая защищает от вирусов
24.12.2020

Российские учёные создали ткань с фотокатализаторами, которая защищает от вирусов

Медицинская униформа, спецодежда и СИЗ станут ещё эффективнее в борьбе с вирусами, причём благодаря российским учёным. Сибиряки придумали материал, приобретающий самоочищающиеся свойства под воздействием ультрафиолета...

Главный тренд лета 2017 — резиновые сапоги
07.07.2017

Главный тренд лета 2017 — резиновые сапоги

​Влажная и холодная погода центральной России сделала своё дело: по данным Яндекс.Маркет, спрос на резиновые сапоги в конце июня вырос на 81% по сравнению с показателем прошлого года. Кроме резиновых сапог, «в тренде» нынешнего лета — мужские дождевики и зонты, которые стали востребованнее на 15%.

Прикамская компания представила ткань для спецодежды пожарных и спасателей
14.12.2020

Прикамская компания представила ткань для спецодежды пожарных и спасателей

Компания «Чайковский текстиль» представила линейку огнестойких тканей, которые подойдут для спецодежды спасателей и сотрудников пожарной службы. Материал, получивший название PolyProtect FR, прошёл испытания и полностью готов к промышленному производству...

Весной растёт спрос на услуги промышленных альпинистов
28.04.2021

Весной растёт спрос на услуги промышленных альпинистов

Приближающееся лето традиционно приводит к всплеску спроса на услуги промышленных альпинистов. В исследовании портала зарплата.ру говорится, что летом высотные специалисты в 10 раз более востребованы, чем в другое время. Связано это с необходимостью мыть окна.